Jak zrobić dobre podsumowanie roku?
Końcówka roku to idealny moment na refleksję, zatrzymanie się i spojrzenie wstecz na ostatnie 12 miesięcy. Warto zadać sobie kilka ważnych pytań. Co udało się osiągnąć? Co mogłoby pójść lepiej? Za co jesteśmy wdzięczni?
W pracy projektowej podsumowania są standardem – analizujemy dane, wyciągamy wnioski i planujemy kolejne kroki. Dlaczego nie zastosować tego samego podejścia w życiu osobistym i zawodowym?
W tym artykule pokażę Ci, jak zrobić dobre podsumowanie roku, które nie tylko uporządkuje przeszłość, ale także otworzy drzwi na przyszłość.
Dlaczego warto robić podsumowanie roku?
Podsumowanie roku to nie tylko okazja do spojrzenia na liczby, wyniki czy cele. To moment, by dostrzec wszystkie lekcje, jakie przyniósł mijający rok, zarówno te zawodowe, jak i osobiste. Dzięki refleksji:
- Lepiej zrozumiesz, jakie działania przynoszą najlepsze efekty.
- Często dopiero w chwili spisania osiągnięć, zadań, liczb na kartce usiadamy sobie jak wiele lub nie udało nam się osiągnąć
- Nauczysz się wyciągać wnioski z błędów i porażek.
- Odkryjesz, co daje Ci radość i satysfakcję.
- Zrozumiesz co chcesz wziąć ze sobą a co zostawić? Czego nie chcesz w swoim życiu osobistym lub zawodowym
- Będziesz mógł zaplanować kolejny rok świadomie, kierując się własnymi priorytetami.
Czy chcesz podsumować swój rok w sposób, który pozwoli Ci nie tylko zamknąć jeden rozdział, ale także otworzyć nowy z jasną wizją i planem?
Podsumowanie Roku – Kompletny Workbook Refleksji i Podsumowania to narzędzie stworzone z myślą o osobach, które chcą świadomie podsumować swoje sukcesy, wyciągnąć lekcje z wyzwań i wkroczyć w nowy rok z energią i jasnymi celami.
„We do not learn from experience… we learn from reflecting on experience.”
– John Dewey
5 kroków do podsumowania roku
Podsumowanie roku to jak retrospektywa w projekcie – pozwala dostrzec, co działało, co wymaga poprawy, a co możemy spokojnie… odpuścić. Porządek wokół nas – w głowie i przestrzeni – zwiększa naszą produktywność i daje miejsce na nowe możliwości. Poniżej pokaże cie 5 kroków do dobrego i pełnego podsumowania roku, o czym warto pomyśleć, jakie pytania zadąć i jakie działania podjąć.
Krok 1 - Zadaj sobie Pytania
Refleksja zaczyna się od dobrych pytań. Aby stworzyć pełny obraz swojego roku, zapytaj siebie:
- Co się udało? Jakie osiągnięcia napawają Cię dumą? Może to sukces zawodowy, osobisty, albo po prostu pokonanie trudności, które wydawały się nie do przejścia.
- Co było największym wyzwaniem? Z jakimi trudnościami przyszło Ci się zmierzyć? Jak wpłynęły na Ciebie i Twoje działania?
- Za co jestem wdzięczny? Często skupiamy się na tym, czego nam brakuje, zamiast doceniać to, co już mamy. Zastanów się nad relacjami, zdrowiem, możliwościami czy wsparciem, które otrzymałeś.
Pytania te nie tylko porządkują wydarzenia, ale także pomagają spojrzeć na nie z perspektywy – zarówno sukcesy, jak i wyzwania mogą być cennymi lekcjami.
Krok 2 - Przeanalizuj dane
Jeśli jesteś osobą, która lubi twarde dowody, zrób przegląd „mierzalnych” elementów roku. Mogą to być:
- Wyniki Twoich projektów w pracy.
- Liczba ukończonych kursów,
- Liczba przeczytanych książek
- Liczba godzin spędzonych na nauce
- Liczba webinarow, konferencji, warsztatow
- Nowe umiejętności zdobyte
- Realizacja celów zawodowych i osobistych, które postawiłeś na początku roku.
- Liczba seriali, filmów
- Liczba przejechanych lub/i przebiegniętych kilometrów
- Liczba kroków zrobionych dziennie, miesięcznie, w ciągu całego roku
- Liczba zdobytych szczytów górskich czy poznanych nowych miejsc
- Liczba wycieczek/wyjazdow
- Liczba zrzuconych lub przybranych kg (tego często wolimy nie sprawdzać, szczególnie zaraz po świętach)
- Liczba wypitych kaw i zjedzonych serniczków (…tego to ja wole osobiście nie liczyć)
Czasami analiza danych przynosi niespodzianki – może odkryjesz, że udało Ci się osiągnąć więcej, niż sądziłeś, albo zauważysz obszary, które wymagają poprawy.
Krok 3 - Zrób listę sukcesów i lekcji
Podsumowanie roku to nie tylko spojrzenie na wyniki, ale także docenienie drogi, którą przeszedłeś. Warto spisać dwie listy:
- Sukcesy: Zapisz wszystko, co udało Ci się osiągnąć – nawet te najmniejsze rzeczy, które mogły umknąć Twojej uwadze. Sukces to nie tylko efekt końcowy, ale także codzienna praca, która Cię do niego doprowadziła.
- Lekcje: Czego nauczyły Cię Twoje porażki, wyzwania czy trudne momenty? Każde doświadczenie to okazja do rozwoju, a zrozumienie swoich błędów pozwala ich unikać w przyszłości.
Takie zestawienie nie tylko podnosi na duchu, ale także stanowi świetny fundament do planowania kolejnego roku.
Krok 4 - Podziękuj
Wdzięczność to potężne narzędzie, które pozwala dostrzec wartość tego, co już mamy. Podziękuj:
- Sobie: Za wysiłek, który włożyłeś w rozwój, pracę i codzienne obowiązki.
- Zespołowi lub współpracownikom: Jeśli pracujesz w zespole, docenienie ich wkładu jest kluczowe. Sukcesy to często efekt wspólnej pracy.
- Mentorom i bliskim: Wsparcie innych osób jest często niedoceniane, a jednak to właśnie ono pomaga nam osiągać cele i przetrwać trudne chwile.
Możesz to zrobić osobiście, w formie listu, maila lub po prostu wewnętrznie, zapisując swoje myśli. Wdzięczność zwiększa poczucie spełnienia i otwiera nas na nowe możliwości.
Krok 5 - Zastanów się, co dalej
Podsumowanie roku to nie tylko analiza przeszłości, ale także planowanie przyszłości. Zadaj sobie pytania:
- Jakie cele chcę postawić sobie na kolejny rok?
- Czego chcę robić więcej?
- Co warto zmienić, ograniczyć lub odpuścić?
Pamiętaj, że dobry plan powinien być realistyczny, ale także ambitny. Wyznacz sobie priorytety i zacznij myśleć, jakie kroki możesz podjąć już teraz, aby wejść w nowy rok z energią i jasną wizją.
ci.
Moje podsumowanie roku
Dla mnie mijający rok był pełen inspiracji, wyzwań i wdzięczności. Jestem dumna z osiągnięć zawodowych, takich jak:
- Uruchomienie własnej firmy szkoleniowej i stworzenie produktów cyfrowych.
- Zbudowanie zespołu Project Managerów, który nie tylko świetnie współpracuje, ale także wspiera się wzajemnie i rozwija swoje unikalne talenty.
- Przeprowadzenie wykładów eksperckich na Uniwersytecie Warszawskim, które były dla mnie zarówno wyzwaniem, jak i ogromną satysfakcją.
Jednocześnie czuję wdzięczność za możliwości nauki – od licznych webinarów, przez przeczytane książki, po zdobycie nowych umiejętności. W tym roku nauczyłam się także odpuszczać – rezygnować z tego, co nie jest zgodne z moimi wartościami, i skupiać się na tym, co naprawdę ważne.
Podsumowując
Dobre podsumowanie roku to nie tylko zamknięcie pewnego etapu, ale także otwarcie się na nowe możliwości. Dzięki refleksji, wdzięczności i świadomemu planowaniu możemy wejść w kolejny rok silniejsi, bardziej świadomi i gotowi na kolejne wyzwania.
A jak Ty podsumujesz swój rok? Zachęcam Cię, abyś poświęcił czas na refleksję – to inwestycja, która przyniesie Ci korzyści na długo!
Czy chcesz podsumować swój rok w sposób, który pozwoli Ci nie tylko zamknąć jeden rozdział, ale także otworzyć nowy z jasną wizją i planem?
Podsumowanie Roku – Kompletny Workbook Refleksji i Podsumowania to narzędzie stworzone z myślą o osobach, które chcą świadomie podsumować swoje sukcesy, wyciągnąć lekcje z wyzwań i wkroczyć w nowy rok z energią i jasnymi celami.
